¿Sabías que tu ciclo menstrual puede hacer mucho por el planeta?
El mes de junio contiene uno de los ‘días de’ más necesarios del año. Uno que, seguramente, engloba a todos los demás o sin los cuales ninguno sería posible.
Es el Día del Medio Ambiente, que tiene lugar el 5 de junio. Por eso, no queremos dejar pasar la oportunidad de recordar hasta qué punto el ciclo menstrual puede sumar o restar en el estado de salud de nuestro bien más preciado: el planeta.
Como ya hemos repetido en más de una ocasión, se estima que durante sus años fértiles una mujer puede desechar hasta 20.000 productos de higiene menstrual, entre tampones, protegeslips y compresas. Si multiplicamos ese número por los millones de mujeres que habitamos en la tierra y colocáramos todo ese volumen en línea recta, da miedo hasta imaginar la de vueltas a la Tierra o a la Luna a las que equivaldría semejante cantidad. Cada mes, todos los meses y en todas partes del mundo.
La menstruación es uno de los fenómenos naturales que más y mejor conectan a las mujeres con la naturaleza. Por eso es imprescindible que sigamos unas pautas para que este acto ‘natural’ no pase factura al medio ambiente y vaya ‘contra natura’. La clave: escoger productos elaborados solo con algodón 100% ecológico.
¿Por qué escoger algodón ecológico certificado?
Si nos fijamos en el mercado, veremos que desde hace lustros, la mayoría de los productos higiénicos convencionales están fabricados con celulosa, que procede de la madera. ¿Sabías que para su producción masiva se talan millones de hectáreas de árboles y para su procesamiento se malgastan recursos vitales como el agua y la energía? La deforestación es uno de los grandes enemigos del medio ambiente.
No solo eso. Muchos productos contienen, además, otras sustancias sintéticas: perfumes o polímeros superabsorbentes, viscosa o rayón. Por eso, escoger algodón natural es la mejor opción para tu salud menstrual y también para la salud del planeta. Debemos hacerlo, además, con la certeza de que este cumple con certificados ecológicos de calidad. Esto no solo ayuda a reducir y prevenir los riesgos de irritaciones, picores, infecciones y alergias (por eso es el que recomiendan ginecólogos, matronas y obstetras), sino que su cultivo deriva en una serie de beneficios más urgentes que nunca. Además de evitar la tala de árboles, fortalece el suelo con la rotación de cultivos (frente al monocultivo), siendo mucho menos agresivo con el terreno. También es capaz de mantener un equilibrio entre las plagas y sus depredadores naturales a través de un suelo saludable ya que no emplea insecticidas, pesticidas altamente tóxicos y espráis aéreos contaminantes. Es solo un ejemplo de los beneficios derivados de un acto tan sencillo como escoger un producto elaborado con algodón ecológico u otro que solo ‘imita’ el algodón. Solo debemos fijarnos en su composición para poder elegir ‘cuidar’ el planeta mientras nos cuidamos a nosotras mismas.
¡Importante! Más allá del algodón utilizado en cada producto, es muy importante fijarnos en los elementos externos que acompañan al producto, como el envoltorio o envase. También en el aplicador, en el caso del tampón. Escoge siempre un aplicador de cartón 100% biodegradable que facilite su reciclaje.
Un estudio norteamericano que ha denunciado la presencia de metales pesados en diferentes tampones del mercado y desde Farmaconfort queremos ofrecer, como es habitual, máxima transparencia sobre este tema.
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🫶 Para vivir esta etapa con plenitud.
En esta interesante entrevista, Anna Bassols (fundadora de Festival Endofest) nos comparte su experiencia y el mensaje que desea compartir con todas las mujeres que padecen endometriosis.
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Una entrevista irrepetible con Laia Casadevall: matrona, escritora, docente, divulgadora científica y activista con una amplia experiencia en partos en casa.
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La pérdida de orina durante el deporte es un tema que afecta a muchas personas (hombres y mujeres). ¿Qué estrategias tenemos a nuestro alca?
Descubre las 8 claves para aliviar el dolor menstrual (dismenorrea), de forma natural y muy sencilla.
¿Qué productos de higiene son los más recomendables para preservar la salud de nuestra zona más sensible?
Te invitamos a reflexionar por qué también es conveniente adquirir tus productos menstruales en la farmacia.
La menstruación puede afectar a las mujeres de diferentes maneras, y durante el verano, el calor y las condiciones climáticas pueden tener un impacto adicional en el cuerpo y en el ciclo menstrual. Por ello, es importante tomar medidas adicionales que ayuden a mantener una menstruación saludable durante esta temporada.
Se calcula que al año se generan en torno a 45.000 millones de residuos relacionados con la higiene íntima en todo el mundo.
¿Qué es una menstruación normal?
Factores clave según el estudio realizado por la Clínica Mayo.
La reducción del IVA de los productos menstruales es una realidad.
Otra vez Navidad y otra vez el mismo dilema: ¿qué regalar en una sociedad que ya lo tiene todo?
Es un mal común en la menstruación. Un miedo que nos acompaña, día sí, noche también, especialmente en los días de mayor flujo. Sí, hablamos de las fugas. El temor de manchar ropa o sábanas que, aunque excepcional, siempre está ahí, y con más intensidad por la noche.
Cuando en los 80 un simpático mayordomo (vestido al menos como un supuesto mayordomo) se colaba en los televisores para decir aquello de que ‘el algodón no engaña’ tenía toda la razón. El algodón, el auténtico, no engaña: es bueno para la piel, no deja residuos, ayuda a que la piel transpire y evita infecciones y alergias.
Las pérdidas de orina son un mal muy común que, sin embargo, parece que siempre miramos desde la barrera. Como si no fuéramos a padecer alguna vez en nuestra vida, en alguna circunstancia, algún tipo de pérdida. Nada más lejos de la realidad.
Cada 7 de abril celebramos el Día Mundial de la Salud y, en concreto, este año con el foco puesto en la salud del planeta y su conexión con nuestra salud. Porque sí, son vasos comunicantes.
Recuperar el periné tras el parto es fundamental para volver al día a día, más feliz y cómoda.
Os decubrimos una herramienta clave para aligerar un poco el peso que soportan muchas madres tras el parto con un elemento tan básico como eficaz: la compresa.
Del 16 al 22 de mayo 2022 se lleva a cabo la Semana Mundial del Parto Respetado con un lema que, de entrada, puede parecer obvio, pero no lo es: “El respeto por las necesidades de la madre y su bebé en cualquier situación”.
Cada 7 de abril celebramos el Día Mundial de la Salud y, en concreto, este año con el foco puesto en la salud del planeta y su conexión con nuestra salud. Porque sí, son vasos comunicantes.
La pregunta del millón, como no podía ser de otra manera, tiene sus matices. De entrada, vale la pena que recordemos qué es el SST, acrónimo de Síndrome del Shock Tóxico.
Cinco rutinas para una salud menstrual más empoderadora
Es un mal común en la menstruación. Un miedo que nos acompaña, día sí, noche también, especialmente en los días de mayor flujo. Sí, hablamos de las fugas. El temor de manchar ropa o sábanas que, aunque excepcional, siempre está ahí, y con más intensidad por la noche.
Cohitech cumple 15 años como líder de un profundo movimiento que no solo ha cambiado los lineales del mercado sino también la conciencia de cada vez más personas, mujeres y hombres.
Estamos convencidas de que hay muchos más motivos, pero empezar con cinco nos ha parecido adecuado y suficiente para convencerte -si es que aún no lo estás-.
La llegada del primer aplicador para tampones reutilizable y reciclable desarrollado en España, fabricado con un material de grado médico (según estándares y con garantía de calidad, resistencia y no porosidad) no puede gustarnos más.
Claramente sí. Sin ‘peros’ que valgan. Se puede dormir (y mucho) con la copa puesta y sin preocupaciones.
Hace poco más de un mes, el Parlamento Vasco sacaba adelante una iniciativa inédita. El objetivo: avanzar en la adopción de medidas que pusieran freno a situaciones de vulnerabilidad que viven muchas mujeres que no pueden acceder a productos de higiene íntima.
Vivimos en una sociedad que rechaza la infertilidad. Como si a su paso se pusiera una venda en los ojos para no mirarla directamente.
Cinco cuestiones, cinco reflexiones y cinco luchas que conviene no olvidar.
La pandemia nos ha enseñado a identificar lo esencial y a descartar lo que no lo es. ¿Por qué no trasladar este concepto a la menstruación?
Las braguitas menstruales han supuesto, como cualquier elemento nuevo que sacude una ‘zona de confort’, una revolución, y desde Farmaconfort no hemos dudado en ningún momento: queríamos ser parte de ella.
Es una de las preguntas más recurrentes que nos llegan y que conviene recordar y actualizar.
Que sea muy común no significa que no tengamos que hacernos preguntas sobre su idoneidad. De hecho, sabemos más sobre su efectividad (un 99%) que sobre sus efectos secundarios y eso, en realidad, es saber la ‘mitad del cuento’.
Si, como dijo Albert Einstein, para obtener resultados diferentes, debemos hacer cosas diferentes…
Que el teletrabajo ha venido para quedarse está fuera de toda duda. Queda mucho por ‘normalizar’ y muchas medidas y facilidades que implantar, pero existen algunas que sí dependen de nosotros. La calidad de nuestro trabajo y nuestro bienestar en casa va en ello.
son muchas las personas que, debido al confinamiento, han pospuesto pruebas y revisiones. Comprensible… pero muy (muy) alarmante.
Como agentes de referencia en el ámbito de la higiene íntima y menstrual, desde Farmaconfort queremos poner en valor la importancia que una higiene tan básica, tan fundamental, adquiere a la hora de prevenir enfermedades.
Queremos poner el acento en aquellas que inician su maternidad en plena época estival.
Que la maternidad es un momento de inflexión que impacta de forma transversal en la vida de la mujer es un hecho y no, no entiende de estaciones.
Es imprescindible que sigamos unas pautas para que este acto ‘natural’ no pase factura al medio ambiente y vaya ‘contra natura’.
Somos conscientes de que estamos en un momento excepcional y queremos mostrar nuestro apoyo y reconocimiento a las farmacias y a todos sus profesionales, que dan servicio y consejo durante la pandemia causada por el Covid-19.
Quizá hayas oído hablar del síndrome FOMO. Se refiere al acrónimo de ‘fear of missing out’) y significa miedo a perderse algo o a quedar excluido de un evento, un plan, etc.
Desde Farmaconfort hemos realizado una donación de más de 100.000 unidades de productos de higiene íntima femenina a Albergues de Acogida a través de la ONG de farmacia Banco Farmacéutico España.
Hablamos del 8M, el Día Internacional de la Mujer. El día en el que ya cada vez son menos personas (esperemos) que cuestionan su existencia.
