O que são as fissuras mamilares?

As fissuras de amamentação são pequenas fissuras/fissuras no mamilo que provocam dor quando o bebé mama.
Se não forem tratadas a tempo, podem sangrar ou infetar, dando origem a um desconforto constante, para além da amamentação: dor, ardor, febre…

São causadas por diferentes factores:

• A sucção do próprio bebé, que amolece a pele.
• Problemas de sucção do bebé: devido a uma boca com um frénulo curto ou a maus hábitos adquiridos com chupetas e tetinas.
• Uma posição inadequada do bebé que apenas agarra a ponta do mamilo e não toda a aureola.
• Humidade e calor constantes na zona, agravados por uma falta de transpiração (devido à utilização de protectores de peito de plástico ou de soutiens e roupas muito apertados e sintéticos).

Como prevenir ou ajudar a curar as fissuras da amamentação?

Adotar uma boa postura na amamentação, por exemplo:

• A mãe com as costas direitas, encostada a um encosto.
• O bebé aproxima-se do peito, totalmente virado para a mãe e agarrado pelas costas, e não apenas pela nuca.
• O bebé deve agarrar com a boca todo o rebordo do peito e não apenas o mamilo.

Trocar de peito, começando pelo que não tem fissuras ou pelo que está menos afetado por elas.

Após a amamentação, massaje o mamilo com o seu próprio leite (que tem propriedades cicatrizantes e antibacterianas) e deixe-o secar completamente ao ar.

Utilize almofadas de amamentação de algodão, que favorecem a transpiração e mantêm a humidade ideal. O algodão ajuda a evitar o aparecimento de fissuras e, se as tiver, ajudaas a sarar.

Escolha discos de amamentação concebidos para evitar que as fibras se soltem e se colem às feridas, o que pode levar a complicações desnecessárias, como uma infeção.

Utilize sutiãs de algodão para melhorar a respirabilidade e evite roupas apertadas e sintéticas.

Se as fissuras não melhorarem ou se infectarem, recomendamos que consulte o seu médico e siga as suas instruções personalizadas.

Em caso de infeção, consulte o seu médico para avaliar se é seguro continuar a amamentar o seu bebé.